J’ai commencé à donner des cours de yoga pour la fertilité parce que j’avais moi-même désespérément besoin du yoga. Je vivais des émotions en montagnes russes ! J’étais anxieuse, confuse et en entraînée dans une spirale hors contrôle. Pour arriver à concevoir, il me fallait un moyen de calmer mon esprit et de détendre mon corps. J’étais loin de me douter que ma pratique du Yoga pour la fertilité allait améliorer tous les aspects de ma vie, pas seulement ma santé reproductive.
Lorsqu’il est question d’infertilité, nous pensons la plupart du temps à des couples dont la reproduction est affectée par l’âge et nous nous concentrons davantage sur les traitements disponibles que sur la prévention. Plusieurs causes d’infertilité sont évitables, et plusieurs organismes comme l’Association canadienne de sensibilisation à l’infertilité (ACSI) travaillent à sensibiliser les jeunes, pour prévenir l’apparition de problèmes dans le futur. Pourtant, les adolescents ne sont-ils pas suffisamment informés grâce à l’Internet et aux cours d’éducation sexuelle, sans compter toutes les autres sources d’information disponibles ? Selon une récente enquête canadienne, la réponse est un « Non » sans équivoque.